Jaaaaaa!

De najaarsinschrijving van de Eetgeluk Universiteit is...

Geopend!

Transformeer in vier stappen van Eeuwige Diëter in een Gelukkige Eter!

Hier vind je alle informatie

MEER DAN 150.000 DOWNLOADS

DE EETGELUK PODCAST

Iedere week een nieuwe aflevering over eetgedrag, breinmanagement, zelfliefde en alles wat je nog meer nodig hebt voor jouw transformatie van Eeuwige Diëter naar Gelukkige Eter. 

Luister gezellig mee!
006 - Stressvrije feestdagen

Genieten van de feestdagen zonder (eet)stress... Als je aan de feestdagen denkt, dan denk je waarschijnlijk aan twee dingen: eten en verwachtingen. Maar de feestdagen kunnen ook een bepaalde emotionele lading hebben...

LUISTER NAAR DE PODCAST >>
005 - Omarm jezelf

Eigenlijk heeft een relaxte relatie met eten helemaal niets met eten te maken... Een relaxte relatie met eten gaat, maar over een ding en dat is de relatie die je hebt met jezelf. Jouw relatie met jezelf bepaalt namelijk...

LUISTER NAAR DE PODCAST >>
004 - Je Oerbrein

De missing link in ieder dieet en voedingsadvies... dat is je oerbrein. Je oerbrein is een hele  belangrijke factor als het gaat over je eetgedrag. Omdat al je eetinstincten, maar ook al je andere instincten hun...

LUISTER NAAR DE PODCAST >>
003 - Stop fysieke honger

99% van alle hongergevoelens is vals... Honger is voor je oerbrein een alarmsignaal. Om de doodeenvoudige reden dat niet-eten je voortbestaan bedreigt. Wanneer je dus voelt (of denkt) dat je honger hebt, zal je oerbrein...

LUISTER NAAR DE PODCAST >>
002 - Dieetdenken

Wie wil jij zijn ten opzichte van eten... Het creëren van een Relaxte Relatie met Eten doe je niet in één nacht. Immers: als je al 20-30-40 jaar of soms nog langer strijdt met eten, dan zijn er...

LUISTER NAAR DE PODCAST >>
001 - Mijn verhaal

Ook ik heb meer dan 25 jaar gestreden met eten... In deze eerste podcast vertel ik je mijn verhaal. Ik vertel je alles over mijn weg van Eeuwige Dieter naar Gelukkige Eter. Want ook ik heb meer dan 25 jaar gestreden met...

LUISTER NAAR DE PODCAST >>
1 2 3 4 5 6