MIJN MISSIE?

Jou helpen bij het bereiken van ...

Een relaxte relatie met eten en een lichter leven!

Is eten voor jou een ´dingetje´?

Weet je prima hoe het werkt met voeding en gezondheid maar lukt het je desondanks maar niet om jouw eetgedrag op de rit te krijgen? 

Blijven de suikers trekken en blijf je teveel eten? 

Stuurt je hoofd je continu de boodschap dat je ´iets lekkers´ moet eten? 

Loop je na het avondeten regelmatig naar de voorraadkast, ook al heb je geen honger?

Het heeft alles te maken met je brein. Of beter gezegd, met het feit dat je nooit hebt geleerd hoe je brein echt werkt en hoe je het kunt  managen. Zodat je jezelf kunt coachen in lastige situaties en je niet meer terugvalt in je oude gedrag. Wanneer je niet weet hoe je dit kunt doen blijf je constant zweven tussen alles of niets en begin je iedere dag vol goede moed om het na een paar uur alweer op te geven. 

Je kunt dit oplossen...

Is eten voor jou een ´dingetje´?

Weet je prima hoe het werkt met voeding en gezondheid maar lukt het je desondanks maar niet om jouw eetgedrag op de rit te krijgen? 

Blijven de suikers trekken en blijf je teveel eten? 

Stuurt je hoofd je continu de boodschap dat je ´iets lekkers´ moet eten? 

Loop je na het avondeten regelmatig naar de voorraadkast, ook al heb je geen honger?

Het heeft alles te maken met je brein. Of beter gezegd, met het feit dat je nooit hebt geleerd hoe je brein echt werkt en hoe je het kunt  managen. Zodat je jezelf kunt coachen in lastige situaties en je niet meer terugvalt in je oude gedrag. Wanneer je niet weet hoe je dit kunt doen blijf je constant zweven tussen alles of niets en begin je iedere dag vol goede moed om het na een paar uur alweer op te geven. 

Je kunt dit oplossen...

STOP MET DIETEN, START MET LEVEN

Word ook lid van de groeiende groep vrouwen die ervoor kiest om zichzelf te bevrijden uit de vernietigende eet-dieet-spiraal. Zodat je voor altijd kunt stoppen met diëten, blijvend jouw gezonde gewicht bereikt en weer durft te genieten van eten. Zonder je schuldig te voelen.

In de Eetgeluk Universiteit leer je alles over deze duurzame, zachte en logische aanpak. Je leert krachtige breinmanagement technieken en ontvangt alle informatie en support die ervoor zorgt dat je veel meer controle krijgt over jouw eetgedrag.

Zodat je weer trots kunt zijn op jezelf en jouw prachtige vrouwenlichaam.

Ben je er klaar voor?

De drie manieren waarop ik je kan helpen

Wekelijkse inspiratie

Boeken en blogs

Eetgeluk Universiteit

Iedere vrijdag opnieuw deel ik via mijn nieuwsbrief inspiratie, tips en advies over alles dat te maken heeft met een relaxte relatie met eten.

Stap voor stap inzicht in alle basics van een relaxte relatie met eten. Met extra bonussen en hulp om je op weg te helpen.

Wil je echt aan de slag? Als lid ontvang je toegang tot al het trainingsmateriaal en je kunt je verbinden met alle andere vrouwen zoals jij!

Wekelijkse inspiratie

Iedere vrijdag opnieuw deel ik via mijn nieuwsbrief inspiratie, tips en advies over alles dat te maken heeft met een relaxte relatie met eten.

Boeken en blogs

Stap voor stap inzicht in alle basics van een relaxte relatie met eten. Met extra bonussen en hulp om je op weg te helpen.

Eetgeluk Universiteit

Wil je echt aan de slag? Als lid ontvang je toegang tot al het trainingsmateriaal en je kunt je verbinden met alle andere vrouwen zoals jij!

Wat cursisten zeggen ...

Wietse: ´Ik wil even laten weten dat ik helemaal enthousiast ben en dat ik de cursus ongelooflijk boeiend vind. Ik heb zelfs al magische resultaten behaald in de vorm van het zetten van wat stappen uit mijn rolstoel (!). Ik heb op mijn vakantie-adres hier in Frankrijk dus krukken gekocht en loop al 5 m 🙂 echt waar!! Kan helemaal niet volgens artsen maar kijk ... Ik ben zooooooo blij met hoe anders het allemaal wordt .. ik ben gewoon wat overdonderd. Maar zo ontzettend blij met deze magie!´

 

Astrid: Ik heb lang getwijfeld om deel te nemen en toen besloot ik, nog voor ik weer begon te twijfelen: ik schrijf me in want ik ben het waard! Ik ben ontzettend blij met deze keuze en geniet van de inzichten uit elke nieuwe les! Ik voel me zoveel beter over mezelf, heb een relaxte(re) relatie met eten en heb het gewicht bereikt van voor de zwangerschap (en zelfs wat minder). Dit bracht me net die inzichten die in alle diëten ontbraken!  Ik ben één en al lof. Dank u, dank u, dank u!

 

vraag carola 6

Ik ben Carola van Bemmelen

Oprichter van de Eetgeluk Universiteit en auteur van 8 boeken, waarvan drie bestsellers (in totaal ruim 100.000 ex. verkocht). Ik houd van chocola, samen eten, koken, haken en breien, tuinieren, een gezonde dosis gezelligheid en vooral veel buiten zijn.

Ik ben ruim 10 jaar bezig met voeding en gezondheid, in de eerste plaats omdat ik zelf altijd worstelde met mijn gewicht en altijd bezig was met eten - op een ongezonde manier. Ik ging van het ene dieet naar het andere. Gelukkig is dat al lang verleden tijd. Graag help ik jou om dit ook te bereiken!

vraag carola 6

Ik ben Carola van Bemmelen

Oprichter van de Eetgeluk Universiteit en auteur van 8 boeken, waarvan drie bestsellers (in totaal ruim 100.000 ex. verkocht). Ik houd van chocola, samen eten, koken, haken en breien, tuinieren, een gezonde dosis gezelligheid en vooral veel buiten zijn.

Ik ben ruim 10 jaar bezig met voeding en gezondheid, in de eerste plaats omdat ik zelf altijd worstelde met mijn gewicht en altijd bezig was met eten - op een ongezonde manier. Ik ging van het ene dieet naar het andere. Gelukkig is dat al lang verleden tijd. Graag help ik jou om dit ook te bereiken!

Wil jij weer de controle over jouw eetgewoonten?

In de Eetgeluk Universiteit leer je er alles over

Word lid en ontvang toegang tot...

De Eetgeluk Methode, waarin ik je stap voor stap begeleid op jouw weg naar een relaxte relatie met eten

Alle maandelijkse Masterclasses waarin je leert hoe je jouw relatie met eten kunt transformeren zodat je jouw gewenste resultaten gaat behalen

De geweldig gezellige en inspirerende Eetgeluk Tribe, bomvol met enthousiaste vrouwen die elkaar helpen en aanmoedigen. Op Facebook en in de speciale buddygroepen via What´s App

Nog veel meer: maandelijkse webinars met mij persoonlijk, iedere maand nieuwe suikervrije recepten, gratis deelname aan de landelijke Sugarchallenges, iedere maand een nieuwe Masterclass, alles wat je weten wilt over breinmanagement en alle hulp die je nodig hebt om te bereiken wat je wilt!

Wil jij weer de controle over jouw eetgewoonten?

In de Eetgeluk Universiteit leer je er alles over

Word lid en ontvang toegang tot...

De Eetgeluk Methode, waarin ik je stap voor stap begeleid op jouw weg naar een relaxte relatie met eten

Alle maandelijkse Masterclasses waarin je leert hoe je jouw relatie met eten kunt transformeren zodat je jouw gewenste resultaten gaat behalen

De geweldig gezellige en inspirerende Eetgeluk Tribe, bomvol met enthousiaste vrouwen die elkaar helpen en aanmoedigen. Op Facebook en in de speciale buddygroepen via What´s App

Nog veel meer: maandelijkse webinars met mij persoonlijk, iedere maand nieuwe suikervrije recepten, gratis deelname aan de landelijke Sugarchallenges, iedere maand een nieuwe Masterclass, alles wat je weten wilt over breinmanagement en alle hulp die je nodig hebt om te bereiken wat je wilt!

de_gelukkige_eter-in_de_media-2-zw
de_gelukkige_eter-in_de_media-zw
>