082 - Het verhaal van Grada

In deze podcast hoor je het verhaal van Grada. Grada is inmiddels bijna een jaar lid en gaat als een speer. Haar hele leven lang heeft ze moeite gehad om zichzelf te accepteren. Maar inmiddels is dat totaal geen thema meer.

Ze is in een paar maanden tijd ruim 15 kilo afgevallen en past iedere dag opnieuw Me First en alles wat ze leert toe in haar leven. Niet alleen op het gebied van eten, maar ook, juist, op al die andere gebieden, zoals haar financiën en relaties.

Ze was verslaafd aan eten en aan shoppen, maar deze verslaving heeft ze nu ingeruild voor de universiteit.

Veel luisterplezier