Carola van Bemmelen aan het schrijven

Gratis Gelukkige Eter Toolkit

Omdat ik niet alles in het boek gepropt kreeg, heb ik een geweldige Toolkit voor je samengesteld met daarin alles wat je nodig hebt als Gelukkige Eter.  

Download hem hier gratis:

De Toolkit bevat:

Een e-kookboek met vervangingsrecepten voor brood, pasta, frisdrank, aardappelen en andere breinkapers

Alle checklists uit het boek nog eens overzichtelijk op een rijtje

Een praktische supermarktshopper met daarin alles wat je nog wél kunt kopen in de supermarkt

De suikerspiekpas met de meest gebruikte suikerschuilnamen (handig voor in je portemonnee)

De voedingstabellen uit het boek zodat je ze uit kunt printen en in de keuken kunt leggen

Een handig stappenplan dat je helpt met jouw eerste stappen als gelukkige eter

Een uitgebreid Omega 3-dossier met informatie en tips over hoe je dit in kunt zetten om jouw zoetbehoefte te verminderen en de vetverbranding aan te zetten

Een afstreepkalender voor iedere geslaagde dag

>