DE EETGELUK UNIVERSITEIT

Op naar een relaxte relatie met eten en een lichter leven!

De Eetgeluk Universiteit is een wereldwijd Nederlandstalig online platform voor vrouwen die kiezen voor een relaxte relatie met eten en een lichter leven. We leren je stap voor stap, door middel van maandelijkse Masterclasses en uitgebreide begeleiding, om de grote veroorzaker van overgewicht en ´eet-frustratie´ te managen: je brein. Zodat je jezelf kunt coachen in lastige situaties waardoor je niet meer terugvalt in oud gedrag én je weer de verbinding met jezelf gaat herstellen. Vanuit daar is alles mogelijk....

Zeg eens eerlijk...

Hoe vaak ben je gestart met een gezonde, suikervrije leefstijl, heb je je er vervolgens keurig een tijdje aan gehouden om daarna weer keihard terug te vallen in je oude gewoonten?

Hoe vaak ben je kilo´s afgevallen, heb je ze er daarna vervolgens weer pijlsnel bij gegeten en ben je zwaarder geworden dan ooit?

Hoeveel tijd per dag ben je bezig met eten (of misschien beter gezegd: met niet eten?)

Zeg eens eerlijk...

Hoe vaak ben je gestart met een gezonde, suikervrije leefstijl, heb je je er vervolgens keurig een tijdje aan gehouden om daarna weer keihard terug te vallen in je oude gewoonten?

Hoe vaak ben je kilo´s afgevallen, heb je ze er daarna vervolgens weer pijlsnel bij gegeten en ben je zwaarder geworden dan ooit?

Hoeveel tijd per dag ben je bezig met eten (of misschien beter gezegd: met niet eten?)

WE DOEN HET ALLEMAAL

Dit is iets dat bijna iedereen doet: we beginnen vol motivatie aan iets nieuws en het gaat een tijdje goed. Totdat het leven ertussen komt. Op dat moment vergeten we al onze gezonde gewoonten, vliegen we uit de bocht en zijn we voordat we het weten terug bij af.

De grote schuldige in dit verhaal is je brein en hoe het is gestrikt. Wanneer je begrijpt hoe dit werkt en leert hoe je jezelf kunt coachen in lastige situaties, kun je voorkomen dat je  keer op keer hetzelfde rondje loopt en lukt het wel om jouw doelen blijvend te behalen.

De Eetgeluk Universiteit leert je hoe je uit die spiraal stapt

Dit zeggen de cursisten

Inge: Ik ben zo blij dat ik lid ben geworden! Ik heb in de afgelopen 14 dagen al meer geleerd van jou dan van alle psychologen die me de afgelopen 10 jaar hebben geholpen met mijn eetproblemen. 

Janneke: Ik ben zo blij dat het loslaten van diëten,lijnen,lijstjes enz. nu en voor altijd tot het verleden behoort. Dit is een hele grote stimulans om hier mee door te gaan. Ik was al wel op de goede weg, door suiker, koolhydraten uit mijn leven te bannen. Maar...... dit is het laatste stuk die voor mij en vele anderen hopelijk tot een groot succes zal leiden.

Danielle: Vandaag aan mijn eet identiteit gewerkt. Tot nu toe ben ik heel enthousiast over de Eetgeluk Universiteit. Ik heb nu al een veel beter inzicht in waarom ik eet. Ik heb veel zin om het nu daadwerkelijk toe te gaan passen. 

Desiree: De Masterclasses vind ik echt fantastisch, heel helder en beknopt maar juist genoeg informatie om heel goed te begrijpen wat het belang is van suiker/ snelle koolhydraten vrij en de rol die je brein speelt in het geheel. 

Word ook lid van de Eetgeluk Universiteit!

Je bent welkom! Echter: omdat we iedereen optimaal willen begeleiden, opent de Eetgeluk Universiteit slechts twee keer per jaar haar deuren voor nieuwe studenten.

Op dit moment is de inschrijving voor de Universiteit gesloten. Maar: als je hieronder jouw mailadres achterlaat, dan ontvang je van ons bericht zodra we weer nieuwe studenten aannemen. 

>