GRATIS KENNISMAKINGSCURSUS

Breinmanagement

Ontdek de basisbeginselen van het managen van jouw brein. Zodat je voor altijd kunt stoppen met snoepen, snaaien én diëten!

de-gelukkige-eter_blog_zo-manage-je-jouw-brein

GRATIS INTRODUCTIECURSUS

Breinmanagement

Ontdek de basisbeginselen van het managen van jouw brein. Zodat je voor altijd kunt stoppen met snoepen, snaaien én diëten!

Wat we niet leren op school...

Het meest belangrijke in ons leven leren we niet op school. Namelijk: hoe je om kunt gaan met je brein. Jouw brein bepaalt voor 100 procent de kwaliteit van je leven en de gezondheid die je creëert voor jezelf.

Wanneer je begrijpt hoe je brein werkt en leert hoe je het kunt managen, kun je weer zelf de regie nemen over jouw eetgedrag (en over alle andere gebieden in je leven).

Handig toch?

DIT IS WAT JE GAAT ONTDEKKEN

Wat de hoofdtaken zijn van je brein

Waarom focussen op geluk je ongelukkig maakt

Wat de grootste veroorzaker is van eetstress

Hoe het TO-DO bakje van je brein jouw eetgedrag saboteert

Wat de weg is naar het volhouden van jouw gezonde eetgewoonten

Waarom regels zo ontzettend belangrijk zijn

Wat het sleutelwoord is voor een relaxte relatie met eten

Hoe het écht werkt met zelfliefde (en wat de invloed daarvan is op je gewicht)

Hoe anders kijken naar tijd ervoor kan zorgen dat je afslankt

Hoe je zelf de eetgewoonten van jouw brein blijvend kunt leren managen.

Ga mee op reis door de wereld van je brein!

Ontdek in 9 lessen de basisbeginselen van het managen van jouw brein. Zodat je voor altijd kunt stoppen met snoepen, snaaien én diëten!

En weet je wat nou zo leuk is? Het is helemaal gratis en verplicht je tot niets. Dus doe gezellig mee!

>